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Arranca un ciclo de conferencias sobre comida saludable

 
Un ciclo de conferencias sobre alimentación adecuada informa sobre qué y cómo debemos comer para prevenir enfermedades como la obesidad o el sedentarismo.

La necesidad de mantener una alimentación adecuada y saludable en todas las edades y circunstancias es algo en lo que todos los expertos están de acuerdo. Los beneficios derivados de una dieta equilibrada están claramente demostrados en diferentes facetas y áreas de la salud. El 50% de los factores de riesgo que la OMS ha identificado que influyen en el desarrollo de las enfermedades crónicas, se encuentran relacionados con la alimentación y con la actividad física: obesidad, hipertensión arterial, sedentarismo...

Con el fin de que los pozueleros puedan adquirir unos conocimientos básicos para tener una alimentación saludable, la concejalía de Sanidad en colaboración con al Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, organizan, para el 12 de noviembre y en el Espacio Cultural Mira, una jornada denominada ‘Mejorar su alimentación, mejorar su salud’.

Se ofrecerá, además, un taller práctico llamado ‘Alcanzar el peso adecuado’. Es imprescindible inscribirse en la Concejalía a través del teléfono 91 799 26 93.

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